生活场景 · 跨 Track · 3 小时 Workshop

给爸妈的时间胶囊

用 AI 把你对父母的观察变成数字礼物：一封信 + 回忆时间线 + 家庭内部梗合集。

时长：3 小时 · 单次完成 年级：推荐 4-9 年级 班型：8-15 人 · 1 主讲 前置：无 产出：数字时间胶囊（网页 / PDF）

课程定位

孩子很少有机会主动表达对父母的爱与观察。这门课用 AI 作为"记忆助手"——通过问题引导孩子想起那些被忽略的细节、家庭内部才懂的梗、共同经历的关键时刻——然后帮 ta 把这些组织成一份精致的作品。

这是一次用 AI 做情感作品的练习。AI 不替孩子说话，只帮 ta 把已经在心里、但说不出来的话整理清楚。

0:00–0:2020 分钟

回忆采集——AI 用 10 类问题引导你想起关于父母的记忆碎片（"你记得 ta 笑起来的样子吗？"、"上一次为你生气是什么事？"）。

0:20–1:0040 分钟

整理成"时间线"——从你记事起到现在的关键时刻。每一年挑 1-2 个最难忘的画面，写一句话描述。

1:00–1:3030 分钟

写一封信——AI 帮你组织语言，但内容是你的。学会"用别人能感受到的方式"说出心里话。

1:30–2:0030 分钟

整理"家庭内部梗"合集——那些只有你们家才懂的笑话、口头禅、习惯、外号。这是属于这个家的"秘密文化"。

2:00–3:0060 分钟

用 AI 辅助排版成完整作品——网页或 PDF。挑选风格、添加配图、确保每一页都值得被打开。

网页或 PDF 格式，包含一封信 + 回忆时间线 + 家庭内部梗合集。可分享给父母（生日、结婚纪念日、父亲节 / 母亲节使用），可打印成实体书。

改变世界 · 表达力 · 交付力认识自己 · 觉察家人认识 AI · AI 协作

✓ 适合

× 不推荐