7 天是 2 个完整的六步循环——Day 1-3 是循环 #1(从提问到第一版原型)、Day 4-7 是循环 #2(从真人反馈到上线 Demo)。每天上午 / 下午两段,标注六步法位置 + 主用的 doing 方法。所有举例过 4 测:身边就有 / 具体 / 可切入 / 可展开。
DAY 1
看见痛点 · 这周值不值得做的"那一个"
当天产出:"最喜欢产品" 3-5 个共有模式清单 + 痛点候选清单 + 初步用户画像
9:00 – 10:30
上午第 1 段 · 你最喜欢的产品 + 共同模式(90 分钟)
🎯 案例体验
学员做破冰 15 分钟 → 每人想 3 个自己最常用 / 最喜欢的 app / 产品 / 网站(B 站 / 小红书 / 抖音 / Cursor / 你妈用的某记账 app / 你常去的某家奶茶 app / 你妹妹刷的某游戏)→ 每个产品讲 3 件事:哪一刻最爽 / 它替你解决了什么 / 它有什么让你想不到的细节 → 全班 4 人小组互讲 → 贴白板 → 共同找出 3-5 个共有模式。
老师做不替学员命名模式。让"共同模式"从孩子自己的语言里浮现——他们说"再点一下就出来"的钩子,自然就是"低门槛触发";他们说"我做完看到那个动画很爽",自然就是"奖励反馈"。这些专业名字下午再补,现在不打断他们自己的语言。
为什么这样这一节是这门课的起点。孩子先从自己喜欢的真实产品里看到模式,再听课才知道这些模式叫什么——而不是反过来。这是"做中学"的关键起点。
STEP 2 探索
🔧 拆解法
💬 对话法
10:30 – 12:00
上午第 2 段 · 痛点风暴 + 第一轮筛选
知识阶段
学员做每人列 10 个身边真痛点(爸爸找不到充电线 / 妈妈每天问吃啥 / 奶奶记不住 wifi 密码 / 弟弟做奥数总错同一种题 / 自己背单词总忘 / 同桌看不懂物理题)→ 互相讲 → 全班贴白板分类 → 把上午第 1 段的"共同模式"贴在旁边——"哪些痛点适合用我们刚才看到的某种模式去解?"
老师做不评价"问题大不大",不提示方向,只追问"这个真烦人吗?谁烦?多久烦一次?"——保护孩子选"看起来很小"的问题的权利。
STEP 1 提问
🔧 拆解法
💬 对话法
13:30 – 14:00
下午第 1 段 · 知识讲解:什么是"用户" / "痛点" / "用户访谈"(30 分钟)
📚 知识讲解
老师主讲30 分钟系统讲解 3 个核心概念:
1)什么是"用户"——"他/她真有这个痛点 + 愿意为它做点什么",区别于"我以为他/她会用"的脑补;
2)什么是"痛点"——区分"症状 / 痛点 / 真痛点"三层(用上午孩子们写的清单挑 3 个现场拆这三层);
3)什么是"用户访谈"——问"你上一次具体怎么处理这事的",而不是"你需不需要";好问题 vs 坏问题(5 对真实对比)。
学员做听 + 在手册"概念笔记本"页面做笔记 + Q&A 5 分钟。
关键设计这 30 分钟在上午"案例体验 + 痛点风暴"之后讲——孩子已经从自己的产品和痛点里"撞过一次",听这些概念时有钩子。反过来上午先讲概念,下午孩子做就是被动应用。
STEP 3 梳理
14:00 – 17:00
下午第 2 段 · 用户访谈第一轮 + 痛点验证
知识阶段
学员做每人选 2 个最让你心动的痛点候选 → 用 AI 写一份采访提纲(5 个开放问题,应用刚才知识讲解里的"好问题原则")→ 真访谈:营内互访(你访问隔壁组同学家的某位家人,视频 / 微信通话)+ 自己家人。每个学员至少访 3 个真人。回来用 AI 整理逐字稿 → 在原痛点描述上 标红改错——哪句是你猜的,哪句是真人说的。
老师做不替学员改提纲;用户调度员 提前一周就预约好可受访家庭成员的时段;老师在采访后追问"你猜的和真人说的有多少不一样?"
🎤 可选嘉宾如有合适嘉宾,可在 14:00-15:00 安排真创业者 / 产品经理 60 分钟分享"我做第一个产品的故事"——再延后 1 小时开始访谈。不强制,没嘉宾这门课也完整。
STEP 2 探索
🔍 调研法
🎭 角色法
DAY 2
收敛 + vibe coding 入门
当天产出:定题 1 页(用户 / 痛点 / 价值主张)+ 流程图 + 第一行能跑的代码
9:00 – 9:30
上午第 1 段 · 拆 3 个 AI 产品的价值主张
🎯 案例体验
学员做主讲带拆 3 个真实 AI 产品(如 Cursor / Perplexity / Notion AI 中孩子用过的)——每个产品填 4 格:给谁用 / 解决什么痛 / 怎么解(核心一句话) / 凭什么是它做(vs 其它工具)。孩子先各自填 5 分钟,再全班对答案。
老师做不直接给答案。每个产品等孩子填完再揭示官方表述——孩子会发现自己填的有时比官方更准(因为他们是真用户)。
为什么这样让"价值主张"从真实产品里浮现,再听课才知道这 4 格叫"价值主张画布"——而不是先听画布定义再去套。
STEP 2 探索
🔧 拆解法
9:30 – 10:00
上午第 2 段 · 知识讲解:价值主张画布 + MVP(30 分钟)
📚 知识讲解
老师主讲30 分钟系统讲解:
1)价值主张画布—— 把刚才拆产品的 4 格升级为标准模板(用户 / 痛 / 方案 / 凭什么是你)。每一格的常见误区 + 怎么避免;
2)MVP—— MVP 是什么 vs 不是什么。MVP 是能让你学到东西的最小实验,而非缩小版产品。看 3 个真实 MVP 例子(Dropbox 的视频 MVP / Airbnb 的简陋首版 / 某 AI 助手的 prompt-only 起步)。
学员做听 + 概念笔记本记录 + 现场把上午拆的 3 个 AI 产品在画布上重画一次。
STEP 3 梳理
10:00 – 12:00
上午第 3 段 · 收敛选题 + 写自己的价值主张
知识阶段
学员做看昨天访谈记录 → 选 1 个最值得做的(标准:真痛、频繁、可被一个网页解决) → 用刚学的画布写 1 页"定题文档"(给谁 / 痛在哪 / 我打算怎么解 / 为什么是网页 / 范围内 vs 范围外) → 3 人 1 组互相 challenge:"这真的是痛点吗?" "你定的范围会不会太大?"
老师做不替学员定题;做 scoping 教练——当学员说"我想做一个能 XX 又能 YY 还能 ZZ 的东西",反问"如果 7 天只能做出一个,是 XX?YY?还是 ZZ?"
STEP 3 梳理
🗺️ 绘图法
💬 对话法
13:30 – 17:00
下午 · vibe coding 入门 + 跑通 hello world
制作阶段
学员做画一张"5 步流程图"(用户进来 → 1 → 2 → 3 → 4 → 完成什么)→ 用 AI(在我们部署的编程环境里)vibe coding 出第一个能跑的页面(哪怕只是显示标题 + 一个按钮)→ 结营前必须有可访问 URL,今天就先占好这个 URL。
老师做不替学员写代码;在卡点点拨——"你这个 prompt 太抽象了,告诉 AI 你具体想看到什么";带头示范一次把模糊需求改写成具体指令。
just-in-time10 分钟讲"vibe coding 的三步循环"——描述想要 → AI 写 → 跑一下看效果 → 改描述 → 再 AI 写。强调"看效果"是关键一步,不能跳。
STEP 4 动手
✂️ 仿造法
🔁 迭代法
DAY 3
v1 原型 · "丑但能跑"的第一版
当天产出:v1 原型(核心流程跑通)+ 内部同伴测试报告
9:00 – 12:00
上午 · 把流程图变成可点击
制作阶段
学员做从昨天的 5 步流程图开始 → 一步一步实现 → 每实现一步必须自己点一遍(教练规则)。卡 30 分钟必须举手,不许"再试试"——闷头试 30 分钟是浪费的标志。
老师做坐镇但 不主动来——等举手。来时不直接看代码,先问"你卡在哪、试过什么、AI 说了什么"——训练学员复述卡点的能力。
STEP 4 动手
🔁 迭代法
🧪 实验法
13:30 – 17:00
下午 · 营内互测 + 反思 + 准备明天真人测试
制作阶段
学员做2 人 1 组互测——A 把电脑给 B,不准解释,只看 B 怎么用、卡哪里、嘴里嘟囔什么 → 记录 5 个观察 → 换 B 给 A 测。回组改 1-2 个最痛的问题 → 填 Day 3 反思卡 → 准备明天访谈的 5 个真用户(用户调度员协助约好)。
老师做教 "shut up and watch"——不解释规则、不替用户找按钮、只观察。这是真用户测试最重要的一条肌肉。
STEP 5 展示
STEP 6 反思
🎭 角色法
🔁 迭代法
DAY 4
真用户测试 · 这是这周最关键的一天
当天产出:5 份真用户测试报告 + 反馈分级清单
9:00 – 12:00
上午 · 用户访谈第二轮(带 v1 测)
知识阶段
学员做每人现场测 3 个真用户(其它学员的家人到场 / 视频)—— 每次 15 分钟:"请你打开这个网址,我不告诉你它是什么,你自己看 + 想做什么就做" → 学员只能记录,不能解释、不能纠正、不能笑。 用户卡在哪 = 你的最大改进点。
老师做最难的一天的老师角色——需要在用户开始抱怨时阻止学员替自己辩护。规则是"用户说话时学员只能点头 + 记录"。事后追问"你听到的真意见是什么?你自己最不想承认的是哪条?"
just-in-time早上 10 分钟讲解"反馈分级——blocker(必须改)/ paper cut(小烦人)/ wish(锦上添花)"。下午用这套分级整理。
STEP 2 探索
🔍 调研法
🎭 角色法
13:30 – 17:00
下午 · 第二轮访谈 + 反馈整理
知识阶段
学员做再测 2 个真用户 → AI 帮你整理 5 次访谈的逐字稿 → 用 blocker / paper cut / wish 三栏整理 → 选 明天要修的 2 个 blocker。
老师做小心 "反馈崩塌"——学员一下听了 10 个不一样的建议会瘫。陪每个孩子做"哪条最值得改"的取舍。允许"暂时不改"——但要说清楚为什么。
STEP 3 梳理
🔍 调研法
💬 对话法
DAY 5
v2 迭代 + 二轮测试
当天产出:v2 原型(已修 2 个 blocker)+ 二轮验证报告
9:00 – 12:00
上午 · 修 blocker
制作阶段
学员做先改流程图(不要直接动代码)→ AI 协作修代码 → 自己点 5 次确认 → 找营内同学做 5 分钟 sanity check。
老师做提醒"vibe coding 改东西时很容易把上次能跑的弄坏"——教 git commit / 简单的版本备份(不需要专业,需要 fallback)。
STEP 4 动手
🔁 迭代法
13:30 – 17:00
下午 · 二轮真用户测试 + 反思
制作阶段
学员做至少 2 个真用户(最好是 Day 4 的 2 个回访,对比 v1 → v2 体验)→ 验证 blocker 确实被修了 → 反思卡:"今天我学到的最反直觉的一件事是什么"。
老师做引导 "过程评价"——问"你从 v1 到 v2 的判断逻辑是什么、下次你会怎么改",而非简单评价"v2 更好"。
STEP 5 展示
STEP 6 反思
🎭 角色法
DAY 6
打磨 + Pitch 准备
当天产出:Demo-ready 产品 + 3 分钟 Pitch + 海报
9:00 – 12:00
上午 · 打磨细节 + 海报设计
制作阶段
学员做UI 打磨(颜色 / 间距 / 文案)+ 加一个让人感动的小细节(这个我们叫 "signature touch"—— 用户的第一次成就感来自这里)+ 用 AI 做项目海报(包含产品名 / 一句价值主张 / 1 张截图 / 1 个二维码)。
老师做把关 signature touch——孩子常常忘了这一步,但 Demo Day 上让评委记住的就是这一步。
STEP 4 动手
✂️ 仿造法
🔁 迭代法
13:30 – 17:00
下午 · Pitch 起草 + 三轮排练
制作阶段
学员做写 3 分钟 Pitch 稿(5 段结构:为谁 → 痛在哪 → 我的方案 → AI 在哪里 → 下一步)→ 排练 3 次 → 互相听 + Q&A 模拟 → AI 帮你压缩冗余。
老师做扮演 "难缠评委"——AI 角色法的高阶应用。问"为什么是你做这个?""明天有人 copy 怎么办?""家长会用吗?"——让学员在 Demo Day 前先被打过预防针。
STEP 5 展示
🎭 角色法
💬 对话法
DAY 7
Demo Day · 站到大人面前讲清楚
当天产出:正式 Demo + 反馈 + 反思档案 + 结营报告
9:00 – 12:00
上午 · 最后 sanity check + 暖场
制作阶段
学员做每人最后 1 次完整跑通 → 上 URL → 找营内同学做最后 1 轮"5 分钟无解释测试" → 准备开场紧张时的 plan B(背 30 秒开场白)。
老师做不再改任何东西的 "封盘时刻"——10:00 后封盘,剩下的时间只能心理调整 + 排队顺序。
STEP 4 动手
13:30 – 17:00
下午 · Demo Day 主场 + 反思仪式
制作阶段
学员做每人 3 分钟 Pitch + 2 分钟 Q&A(评委:家长代表 + 1 位真创业者 / 投资人 + 1 位真目标用户身份的成年人)→ 评委公开提问 + 评分(不分名次,标记"印象点")→ 结营仪式 → 每人写最后一张反思卡(特殊版:8 个字段)。
老师做不在 Demo 中救场——孩子卡住了让他自己救自己(最多在 Q&A 时缓一句"评委你的问题我们一起听清楚"给孩子时间)。结营仪式做 "过程评价"—每个孩子被点到的是他/她过程中的某一刻,不是结果。
STEP 5 展示
STEP 6 反思
🎭 角色法